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Rencontre Coquines: Meilleurs livres sur les relations – AskMen

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Si vous rencontrez des problèmes relationnels, ces livres peuvent vous aider à résoudre vos problèmes

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Pour certains hommes, avoir besoin de conseils sur la façon d’améliorer leur relation actuelle peut paraître embarrassant ou les laisser se sentir inadéquats. Mais que vous cherchiez des conseils auprès de vos proches ou que vous lisiez des livres, il n’y a pas de honte à apprendre et à essayer de nouvelles choses qui peuvent profiter à votre vie amoureuse. Après tout, personne n’est né avec toute la sagesse dont vous avez besoin pour tenter de faire fonctionner une relation.

Dans ce scénario, essayez de trouver des livres qui peuvent servir d’outil d’apprentissage pour vous aider à comprendre qui vous êtes en tant que personne, ainsi que des moyens de maintenir les niveaux de bonheur dans une relation. Avec autant de livres accessibles, nous avons pris le temps de rassembler un solide tas de livres qui feront des merveilles pour votre relation (une fois que vous leur aurez donné une lecture, c’est-à-dire).

John Gottman – La cure de relation

La cure de relation

Meilleur pour: Toutes les personnes

C’est l’un des meilleurs livres sur les relations, et pour une bonne raison. Gottman n’est pas un blogueur de relations loufoques et hippie – c’est un scientifique légitime qui a soigneusement étudié les fondements psychologiques de relations fructueuses. À plusieurs reprises, il a démontré qu’il avait la capacité de prédire la santé à long terme d’une relation avec une précision effrayante. Bien que ses conseils soient solides, il est surtout connu pour identifier les types de communication saine qui peuvent vous aider à éviter le divorce. Vous ne pouvez pas vraiment vous tromper avec les livres de John Gottman, mais c’est un bon point de départ – c’est un résumé concis de ses découvertes les plus importantes. Peut vous empêcher de suivre des conseils matrimoniaux. C’est sans aucun doute le choix de notre éditeur.

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Robert Glover – No More Mr. Nice Guy

No More Mr. Nice Guy

Meilleur pour: Les gars qui ont besoin d’être plus affirmés

C’est un super pour les gars. Bien que son titre puisse donner l’impression d’un livre sur la façon d’être un imbécile égoïste et battant la poitrine, ce n’est en fait pas du tout comme ça. Glover montre que beaucoup d’hommes qui agissent comme des «gentils gars» sont en réalité des hommes qui ignorent leurs propres besoins – ce qui vous rend sujet à la codépendance, à la manipulation et au ressentiment. Semble familier? Si c’est le cas, il vous montre comment sortir de ces schémas et être une personne décente sans être un paillasson. C’est assez unique parmi les livres sur les relations, et même les livres sur la codépendance en particulier. Compte tenu de son attrait masculin, c’est notre finaliste.

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John Gray – Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus

Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus

Meilleur pour: Couples confus

C’est un cliché parmi les livres sur les relations. Mais il y a une raison pour laquelle c’est l’un des livres sur les relations les plus vendus de tous les temps. Bien qu’il se compose de généralités sur le genre qui ne sont pas nécessairement vraies pour tout le monde, sa thèse centrale est tout à fait raisonnable – que les hommes et les femmes ont tendance à être différents et que vous aurez une meilleure relation si vous reconnaissez ces différences et travaillez avec elles. . C’est un bon pour les couples à lire ensemble.

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Greg Behrendt et Liz Tuccillo – Il n’est juste pas très intéressé

Il n'est juste pas très intéressé

Meilleur pour: Les hommes qui ont besoin d’une autre perspective

Un livre pour femmes sur le désintérêt masculin n’est peut-être pas le premier parmi vos livres sur l’amour. Mais il est bon de savoir comment les signaux masculins sont interprétés par le sexe opposé. En fait, c’est probablement l’un des meilleurs livres sur les relations pour célibataires – vous aurez beaucoup d’informations sur les angoisses des femmes à propos des rencontres.

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Gary L. Thomas – Mariage sacré

Mariage sacré

Meilleur pour: Jeunes mariés

Si vous n’êtes pas chrétien, vous pensez peut-être « qu’est-ce que ce livre sur le mariage sacré fait sur votre liste? » Eh bien, il est inclus parce que c’est l’un des meilleurs livres sur le mariage, que vous soyez religieux ou non. Fondamentalement, le message – qui est délivré dans un contexte fortement religieux – est que les couples ne devraient pas éviter les luttes et le changement et rester dans leur relation simplement parce qu’elle est confortable et agréable. C’est l’un des meilleurs livres sur le mariage car il renforce une directive absolument nécessaire: que le mariage devrait porter sur quelque chose de plus profond que des jollies instantanées. Croyez-moi: même si vous n’êtes pas dans toute l’affaire de Jésus, c’est un livre à lire avant le mariage.

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Michele Weiner Davis – Le mariage affamé de sexe

Le mariage affamé de sexe

Meilleur pour: Couples à faible libido

C’est un de ces livres sur le mariage dont le titre provoque une certaine sorte de terreur. Parce que nous pensons tous / espérons tous que nos mariages seront remplis de sexe génial et significatif. Mais souvent, ce n’est pas tout à fait ce qui se passe. Et un manque d’affection physique peut empoisonner toute une relation. C’est embarrassant de se confronter, mais vous devez le faire, et c’est l’un des livres sur le conseil matrimonial qui peut vous aider. Il traite à la fois des moitiés humaines de l’équation – le partenaire avec la libido inférieure et le partenaire avec la libido plus élevée – et se concentre sur une relation plus empathique et plus sexy. Lisez ceci, même si vous êtes gêné de le transporter en public.

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Douglas Stone, Bruce Patton et Sheila Heen – Conversations difficiles

Conversations difficiles

Meilleur pour: Les hommes qui ont des problèmes avec les conflits

Parfois, les meilleurs livres sur l’amour et les relations ne portent pas exclusivement sur la romance. Il s’agit d’un livre sur la communication en général – comment résoudre confortablement les situations de conflit. C’est une compétence énorme qui vous aidera dans tous les domaines de la vie, mais elle est particulièrement importante dans la romance. L’un des éléments cruciaux d’une bonne relation est la capacité de bien se battre: vous et votre merveilleuse petite amie de rêve allez finir par vous faire chier, alors vous feriez mieux d’apprendre à le faire de manière saine. Et si cela ressemble à de la lecture de softball pour les wimps, sachez que c’est écrit par des enseignants du Harvard Negotiation Project. Ce sont des choses systématiques et bien documentées.

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Gary D. Chapman – Les cinq langues d’amour

Les cinq langues d'amour

Meilleur pour: Les hommes qui ont du mal à communiquer leur affection

Malheureusement, les gens sont vraiment compliqués quant à ce qui les fait se sentir aimés. Certaines personnes aiment être sans cesse complimentées, tandis que d’autres pensent que les mots sont un récipient peu profond pour la communication d’une véritable affection. Certaines personnes aiment les cadeaux spontanés, mais certaines personnes pensent que ce sont des manifestations grossières du capitalisme, ou autre. Ce livre vous aidera à aborder ce sujet. Cela vous aide à identifier le type d’amour dont votre partenaire a besoin – quel est son langage d’amour, selon le jargon des livres – et cela vous aide à communiquer dans cette langue si ce n’est pas la vôtre. Si votre petite amie vous dit qu’elle ne se sent pas appréciée malgré vos efforts constants pour être reconnaissante, ce livre est fait pour vous.

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Amir Levine et Rachel Heller – Attaché

Attaché

Meilleur pour: Les gens qui rebondissent de relation en relation

Il est difficile d’essayer de trouver l’amour lorsque vous avez du mal à vous installer avec une seule personne. Cela peut vous amener à vous demander pourquoi vous semblez attiré par toutes les mauvaises personnes. Votre style d’attachement a-t-il quelque chose à voir avec la façon dont vous vous comportez dans une relation? Le neuroscientifique Amir Levine et la psychologue Rachel Heller explorent la théorie de l’attachement et comment les humains l’utilisent. Ils se concentrent sur trois styles d’attachement: sécurisé, anxieux et évitant, expliquant comment ils affectent les gens et comment identifier votre propre style. C’est un excellent livre pour savoir qui vous attire à un niveau plus profond, ainsi que comment tirer le meilleur parti d’une relation.

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Faith Harper – Détruisez votre intimité

Détruisez votre intimité

Meilleur pour: Quiconque veut aller plus loin en matière d’intimité

Faith Harper aide à explorer les besoins de votre relation tout en fournissant des informations à ceux qui sont encore dans l’étang des rencontres qui veulent plus de leur vie intime. Elle guide les lecteurs à travers différentes situations de la vie qui aident à définir leurs relations pour le meilleur ou pour le pire. Un exemple? «Quand mettre fin», une section du livre qui couvre les points d’une relation lorsque les choses ne fonctionnent pas. Le travail littéraire de Harper contient également des questions et des exercices qui vous permettent d’interagir directement, vous permettant de mettre à profit ce que vous apprenez lorsque vous feuilletez les pages.

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SJ Scott et Barrie Davenport – Habitudes relationnelles conscientes

Habitudes relationnelles conscientes

Meilleur pour: Couples dans une relation difficile

Il faut beaucoup de travail de la part des deux partenaires pour qu’une relation fonctionne. Ce livre vous apprend à résoudre les problèmes qui pourraient survenir au fil des ans, vous expliquant comment créer de nouvelles habitudes qui vous empêcheront finalement de déchirer les coutures sur quelque chose de peu d’importance. SJ Scott et Barrie Davenport fournissent des conseils d’experts qui aideront les couples à communiquer clairement sur la façon de se soutenir mutuellement, en veillant à ce que la relation tienne la distance.

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